Dag 37 Low Carb, 8x800kcalđȘ
![](https://cdn2.cdnme.se/4803447/9-3/20191023_121903_5db137062a6b2210c761c306.jpg)
50g sallad
50g tonfisk
2msk creme fraiche
30g saltgurka
35g gurka
15g paprika
Kryddor: Grovmalen svartpeppar, lökpulver
Gör sÄ hÀr: rör ihop kryddor, creme fraiche, fin hackad saltgurka och tonfisk, lÀgg röran uppe pÄ salladsbÀdden och dekorera med gurka och paprika.
![](https://cdn2.cdnme.se/4803447/9-3/20191024_073151_5db137692a6b2210f878a0e9.png)
![](https://cdn3.cdnme.se/4803447/9-3/20191023_171336_5db074382a6b222f0ac7f815.jpg)
100g riven blomkÄl
75g kyckling
0.5tsk kokosolja
50g skivad lök
40g finstrimlad kÄlrot
20g finstrimlad morot
20g strimlad paprika
2,5msk kokosgrÀdde
1msk vatten
1tsk fond
Kryddor: sambal oelek, mixpeppar
Gör sĂ„ hĂ€r: tĂ€rna kyckling och slĂ„ pĂ„ fonden och krydda med lite mixpeppar och rör om, stek alla grönsakerna utom blomkĂ„len i stekpanna, slĂ„ pĂ„ kycklingen och stek till allt Ă€r genomstekt, slĂ„ pĂ„ kokosgrĂ€dde, vatten och sambal oelek och lĂ„t det koka upp. Ha in det saltade blomkĂ„lsriset i mikron pĂ„ 2min. Serverađ
![](https://cdn2.cdnme.se/4803447/9-3/20191023_174259_5db0753b2a6b222f41c3cc2b.png)
![](https://cdn3.cdnme.se/4803447/9-3/20191023_204603_5db13894e087c35621de6ff2.jpg)
Underbar blogg! Super inspirerande!!