LCHF-Minimalt av Kolhydrater utan Socker

Lchf har blivit min livstil, varför har jag nu starta denna blogg? Jo för att få skriva lite om min mat och dela med mig av recept och vad kosten kan komma att göra för just min vikt och hälsa. Redan som liten följde jag min mor i köket med stort intresse. Jag har arbetat med mat så gott som hela mitt vuxna liv, älskar laga god och enkel mat. Tänker att mat ska vara en fröjd för magen, ögat och hälsan!😉 Jag tror att just LCHF/ketogenkost kan hjälpa mig att bli friskare. 🌸🌸🌸 Blir väldigt glad om ni delar och gillar mina recept, delning och gilla markering finns längre ner🌸🌸🌸

Jul med husbil....

Nu är vi ute med husbilen igen. Pyntat och gjort fint för att fira Jul i husbilen 🎄Lätt middag på första nattstoppet i Karlsborg, pannbiff med rödbetsallad...

Ni som följer mina 2-dagars menyer, jag kommer ta paus från dom till efter nyår. Men jag kommer fortsätta äta 5:2 ala LCHF fast vi är ute med husbilen, kommer bli en utmaning!

Vaknar till en underbar morgon 😍😍😍

Kram på er där ute 🤗🤗🤗