Dag 35 Low Carb, 8x800kcalđŸ’Ș

Imorgon ska jag vĂ€ga mig, ser fram emot det...😜
Nu Ă€r hösten hĂ€r pĂ„ riktigt, Ă€lskar hösten och man fĂ„r tĂ€nda ljus igen. IgĂ„r kvĂ€ll tog vi en promenad till mina förĂ€ldrar, var riktigt friskt och skönt ute, nĂ€r vi kom fram sĂ„ hade dom tĂ€nt marschaller ...det Ă€r höst nĂ€r den Ă€r som bĂ€st🍁🍂🍃
 
Till lunch blev det sallad med prosciutto och fetaost 166 kalorier  đŸ’Ș

50g sallad
50g gurka
30g paprika
50g tomat
1 skiva skinka
40g fetaost

Fika men en mörkchokladbit 70% 59 kalorier đŸ’Ș
 
Till middag blev det flĂ€skkotlett med stekt eldost 428 kalorier đŸ’Ș

135g flÀskkotlett
40g eldost
1tsk kokosolja
10g sallad
15g paprika
10g gurka

Krydda: Grovmalen svartpeppar, pepparmix och saltÄntligen finns det hĂ€r dĂ€r jag bor oxĂ„, köpt pĂ„ ica👍 Har köpt hem tidigare nĂ€r vi varit ut med husbilen.

Gör sÄ hÀr:
Krydda och stek flĂ€skkotletten, strimla eldosten och stek. Servera med lite sallad😋 
 
Till kvĂ€llsfika blev det vaniljkvarg blandat med 1msk kokosgrĂ€dde och 0.5dl hallon 131 kalorier đŸ’Ș
 
Dagen slutade pÄ 784 kalorierđŸ’Ș
 
Kram pĂ„ er dĂ€r ute đŸ€—đŸ€—đŸ€—
Dela och gilla gĂ€rna mina menyer 💞💞👏
 
Publicerat i 1😀 Mina tankar och dagar
Taggar: 16:8 / 5:2 / 8x800fasta / Lowcarb / LĂ„gkalori / LĂ„gkolhydratkost / Mat / Periodiskfasta