Japp snart helg 💞

Idag vÀgde jag mig -0.5kg sÄ sedan jag börja med 5:2 ala LCHF strax före jul har jag gÄtt ner 6.5kg. Hade gÄtt ner lite innan oxÄ men som sagt stod still ca 1Är Àr sÄ glad för vad dessa 2 fastedagarna i veckan gör, ÀndÄ Àter jag mer liberal lchf nu Àn förr max 25kh. Bilden nedan Àr det ca: 10 mÄnader mellan.
 
Trevlig helg och kram pĂ„ er đŸ€—đŸ€—đŸ€—
#1 / / Carina:

Heja dig, vilken resa du gjort/gör!!! :)

Svar: Tack 😍 men med 5:2 Ă€r det ganska enkelt Ă€ndĂ„ 😃
Yvette