LCHF-Minimalt av Kolhydrater utan Socker

Lchf har blivit min livstil, varför har jag nu starta denna blogg? Jo för att få skriva lite om min mat och dela med mig av recept och vad kosten kan komma att göra för just min vikt och hälsa. Redan som liten följde jag min mor i köket med stort intresse. Jag har arbetat med mat så gott som hela mitt vuxna liv, älskar laga god och enkel mat. Tänker att mat ska vara en fröjd för magen, ögat och hälsan!😉 Jag tror att just LCHF/ketogenkost kan hjälpa mig att bli friskare. 🌸🌸🌸 Blir väldigt glad om ni delar och gillar mina recept, delning och gilla markering finns längre ner🌸🌸🌸

5:2 ala LCHF funkar...

Kram på er där ute 🤗🤗🤗

#1 / 2019-02-25 @ 22:06:33 / maddemotionerar :

Heja dig vad grym du är! 👍🏻 Och stort tack för att du tipsade om dina recept och sida på min insta, dessa kommer vara till stor hjälp för mig som är nybliven frälst LCHFare som vill kombinera med 5:2 🙌🏻 Ha det gott! Mvh Madelene

Svar: 😍

Yvette

#2 / 2019-08-30 @ 16:48:32 / Inga:

Tack för att du delar med dig av så bra recept💕Är ny 5:2/LCHF o undrar om du någon gång dricker alkoholhaltiga drycker😊Vill gärna ha ett par glas vin på helgen😊💕Tack💕

#3 / 2019-08-30 @ 16:48:33 / Inga:

Tack för att du delar med dig av så bra recept💕Är ny 5:2/LCHF o undrar om du någon gång dricker alkoholhaltiga drycker😊Vill gärna ha ett par glas vin på helgen😊💕Tack💕

Svar: Tack😍 Ja visst gör jag det, framförallt till en god köttbit, och eftersom jag äter 5:2 Så känns det mer legalt och unna sig något glas vin på en ätdag 😉

Yvette