Vattenfasta dag 4 đȘđȘđȘđȘ
Yes! Nu Ă€r jag Ă€ntligen pĂ„ min sista dag pĂ„ vattenfastan, igĂ„r tycker jag var en jobbig dag inte hungrig men sĂ„ himla himla sugen pĂ„ precis ALLT absolut allt ...men fixa det! Dag 4 brĂ€nner jag fett sĂ„ tror att det kommer bli enklare bara för jag vet det đ För enligt det jag lĂ€st sĂ„ brĂ€nner man kolhydrater 1a dagen och dag 2 o 3 proteiner, sĂ„ det Ă€r ju denna dag som rĂ€knas đ
Imorgon blir det vÀgning, ska bli intressant och se hur mycket jag gÄtt ner, nu brukar tom mage och tarm ge 2-3kg men allt över det Àr viktminskning. Sedan fÄr vi inte glömma hÀlsovinster och rensning av kroppen...
KĂ€mpa pĂ„ alla, för det lönar sig đđđ
Â
Kram pĂ„ er dĂ€r uteđ€đ€đ€