LCHF-Minimalt av Kolhydrater utan Socker -

Ostpanerad omelette

 
 
Grymt gott att ostpanerad omeletten ...min lunch idag 🤗
 
2 ägg
Ost
Fyllning om man vill ha t ex. skinka, något gräddstuvat bara fantasin stoppar en 😉
 
Jag brukar ta en liten stekpanna häller ner dom ihopvispade äggen pannan, när äggen stelnat hyvlar jag ostskivor och lägger på sedan vänder jag omeletten och låter den fräsa på till gyllende färg. Vill man ha fyllning lägger man på detta innan man viker ihop omeletten dubbel sen bara lägga upp på tallriken. Servera gärna med sallad 😋
 Kram på er där ute 🤗🤗🤗