LCHF-Minimalt av Kolhydrater utan Socker - february 2019

Diet eller livsstil...

Många skriver att dom har problem när dom ska på konferens eller andra tillställningar där dom bjuder på mat, alltid så accepteras allergi eller vegetariskt/veganmat utan krusiduller men inte lchf för det är en diet... suck skittråkigt! Men ofta är det så, inte alltid har varit med om när man blivit servera gudomligt god lchf-mat oxå. Märk väl att jag tycker att allergi eller vegetariskt/veganmat ska accepteras utan krusiduller, så ni inte tror annat.😉

Men på senare tid har jag börja säga att jag är allergisk, för det är sant jag mår ju skit om jag äter spannmål eller socker. Eftersom lchf inte är en diet för mig utan en livsstil som får mig att må bra så tycker jag att jag har rätt till anpassad kost.

Senaste gångerna jag legat på sjukhus har jag gett dom denna lapp och inte haft några problem eller ifrågasättande om maten😉

 Kram på er där ute🤗🤗🤗

 

Diet - Iivsstil - Lchf - Lchfmat - Lowcarb - Lowcarbhighfat - Lågkalori - Lågkolhydratkost