LCHF-Minimalt av Kolhydrater utan Socker - 5:2 ala LCHF viktresa/info

Vattenfasta fixad💪💪💪💪

Äntligen är det över, gav -5kg helt otroligt!!! Nu kommer jag gå upp 2-3kg när jag fyller mage och tarm igen men det är iaf otroliga resultat och jag mår oerhört bra och är superpigg. Måste säga att det gick förvånadsvärt enkelt, ingen hunger men ett sug, framförallt dom två sista dagarna. 
 
Men jag gjorde något så fort suget kom, så nu är hela huset storstädat 😂😂😂😂 mer än en fördel med fastan😉
 
Galet sugen på makrill i tomatsås, vet inte om det är den optimala starten efter fasta ...gott var det iaf😋😋😋 Länk till fröknäcke HÄR
Kämpa på alla, för det lönar sig 💞💞💞
 
Kram på er där ute 🤗🤗🤗
5:2 - Lchf - Lowcarb - Lowcarbhighfat - Vattenfasta