LCHF-Minimalt av Kolhydrater utan Socker - Äggfasta 4

Äggfasta 4

Nu har jag precis avslutat mina strikta dagar och blir det äggfasta igen ...så äggfastadag 4 idag. Vad som hänt än så länge är att jag tappat 1,5kg på 8dagar. Jag har ätit äggfasta i 3dagar och strikt LCHF i 5dagar, jag har valt 5dagar strikt för att jag vill byta till 5dagar istället för 3dagar så nu blir det 5dagar äggfasta 😎 Gick ner 2kg i början på äggfasta men det var nog vätska nu verkar det landa på 1,5kg...bara köra hårt nu! Tänkte göra egen pasta med egen pesto idag, blir det gott lägger jag ut receptet 😉

 

Min frukost, kokt ägg med ost & smörrullar, majonnäs och naturligtvis mct-olja. Rykande kopp te till...mums!😋

 Kram på er där ute 🤗🤗🤗

Kommentera här: