LCHF-Minimalt av Kolhydrater utan Socker - Kämpa

Kämpa

Hej alla kämpar, känns som det var länge sedan jag skrev något😘

 

Idag ska jag träffa min hjärtläkare, hoppas allt är bra och att jag får minska min medicin.

Har lite mycket och stå i just nu så kommer äta mina färdiga menyer ett tag ...är ju bra så jag får se om dom verkligen är bra😉 har till lunch ätit min blomkålsoppa med ost, hade lite purjolök oxå endast 135 kalorier. Klicka HÄR för recept.

Men när vi minst anar det så kommer det en helt ny 😉

Sedan så har jag bestämt mig för att väga mig en gång i månaden, att väga mig varje vecka har skapat en stress för mig... vi alla vet vad stress kan ställa till det. Så den sista varje månad är det som gäller nu.

 

Kram och kämpa på, det lönar sig💞💞💞

 
16:8 - 5:2 - Lchf - Lchfmat - Lowcarb - Lowcarbhighfat - Lågkalori - Lågkolhydratkost - Mat - Periodiskfasta
1
Britt-Marie

HIMLA fin och härlig blogg!!! Har börjat med 5:2 och LCHF har vi kört lite till och från i perioder. Dina recept och bilder inspirerar ju verkligen, fantastiskt fina. En fråga bara: vad gör du med äggulorna, ser att du använder ofta äggvita? mvh B-M

Svar: Åh tack😍Jag har en extra gula när jag gör omelett på ätardagar, hunden får en gula i maten, reder såser med äggula eller så lägg en extra gula i ägget när du steker ett ägg. Sedan kan man slunga en god bearnaisesås eller hollandaisesås 😉
Yvette