LCHF-Minimalt av Kolhydrater utan Socker - Vaknar tidigt och fick ett sent uppvaknande!!!

Vaknar tidigt och fick ett sent uppvaknande!!!

 
Vaknar tidigt och det är mörkt ute, så tänder lite ljus. Riktig myskänsla, det bästa med denna årstid. Så sitter jag och kollar på innehållet på värmeljusen och det innehåller paraffin och palmolja ...VA!? vaddå förvånande!! Ska inte ljus vara stearin? Detta resultera i att jag börjar googla där läser jag....

När paraffinet blir varmt avges det cancerogena ämnen som bland annat bensen, vilket påverkar både växthuseffekten och vår hälsa. Forskare har kommit fram till att partiklarna från ljusen även kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Norska Folkhälsoinstitutet gick 2014 ut med en varning där de liknar bruket av ljusen med passiv rökning. När man blåser ut ljusen frigörs nämligen stora mängder sotpartiklar, hela 350 000 stycken enligt en undersökning, som kan göra att man blir sjuk.

 Nu blir jag så elak på mig själv att jag inte tänkt på detta tidigare, står också att stearin inte är hälsofarligt, utan bara att byte ut alla ljus. Så alla mina värmeljus ligger nu i soperna. Har en massa vanliga dyrare gammelvärldens ljus som fortfarande är kvar 😍

Måste nog berätta att jag sortera värmeljusen, så paraffin/palmolje blandingen som brandfarligt och aluminiumet till metall 😉

Blir till och shoppa nya värmeljus, med stearin...

Är det bara jag som är novis när det gäller denna fråga? Hur många av er hade koll på detta?

Så till dagens brunch med endast 4 carbs💪 Smörstekt muggbröd!

Så grymtmättande att jag åt bara halva alltså 2 carbs, nästa gång så ska jag dela muggbrödet till 4 skivor.

Har ägg, skinka och ost i denna godbit😋 länk till muggbröd HÄR
1 Kourtney Yasmine Styles:

skriven

Jag gillar inte så tjocka skivor bröd (e mest för MYCKET pålägg hehe) så delar alltid mina muggbröd så tunna som möjligt! =)

Svar: Kommer göra som dig i fortsättningen😉
Yvette

Kommentera här: