LCHF-Minimalt av Kolhydrater utan Socker - Nu gillar jag vågen...

Nu gillar jag vågen...

Nu på morgonen när jag vägde och mätte mig, 1,5kg ner och 3cm bort i midjan och så har jag har bytt tiotal på vågen, jäklars vad kul det är *dansar här hemma* Jiiiipppiiieee!!!
Att just byta tiotal är så skön känsla, man känner sig mycket slankare när man får tänka sin vikt i nytt tiotal, även om det bara skiljer 0,4kg till ursprunget 😂 

Väger mig varje fredag och nu ser jag redan fram emot nästa fredag. Jag har stått still så länge så nu när det börja hända saker den lyckokänslan är enorm! Strikt-lchf kombinerat med periodisk fasta ...thats it!!! 😍

Klappar mig på axeln och känner mig lycklig idag 💪💪💪

Kram på er där ute 🤗🤗🤗

1 janet:

skriven

Just det! Annan likhet: jag kör också periodisk fasta - fast 5:2. :-D

Svar: 👍
Yvette

2 Sanna:

skriven

Vad härligt, du ska absolut vara solt över dig själv!

Kram på dig!

Svar: Tack 👍
Yvette

3 Svart-Stina:

skriven

Bra jobbat :)
Vilket sammanträffande. Jag är också 48 år och har försökt gå ned i vikt på sistone. Bytte precis också tiotal, så kan relatera till känslan.
För mig har fastedagar och långpromenader med hunden varit det som funkat bäst i praktiken. Följer jag bara planen så går jag stadigt ned ett kilo i veckan nu. Nu behöver jag bara gå ned 5 kg till så är jag helnöjd :D
Lycka till i kampen med vikten.


Svar: Åh önskar jag kommit till att jag bara hade 5kg kvar. Heja dig, sista kommer försvinna i ett nafs 😉
Yvette

Kommentera här: